18 May ?? ????????? ? ?? ????? ??????
Hoy te quiero hablar de salud mental, y empiezo con el hacerte saber que todos debemos entender como ?? ???????
¿???́ ???? ?? ?? ?????? ?? ??????, que tienes que estar 2 meses con escayola, luego 6 meses de rehabilitación, y seguramente pasará hasta un año y medio hasta que vuelvas a sentir que tu brazo vuelve a tener la misma movilidad y fuerza que antes… ?????????? ???? ?? ????? ??? ?? ????? ??????.
Entra la primavera y muchas personas que sentís que “estáis de bajón” y que os faltan las ganas para hacer lo que hacéis siempre. El estado de ánimo y los estados depresivos… ese “estar de bajón un tiempo prolongado” afectan la forma en que ????????, ???????? ? ???????? ??? ???????? ? ??? ????́?.
Y ?? ????́? ????/? ?? ????. Muchas personas lo sufren en silencio, sabemos que la terapia es importante, pero muchas veces no está al alcance de todos.
Pero déjame decirte que ??? ??????? ??????? ???????? ??? ?? ?????? ????, por eso he creado mi reto de ?? ?í?? en el que vas a experimentar una transformación interior que va a asentar las bases para un cambio a nivel interior que sumará bienestar a tu proceso.
El reto despega el 21 de abril, si quieres formar parte escribe la palabra «????» y te incluiré en la lista prioritaria.
??? ???????? ??? ?? ?????????? ???? ??í????????? ?? ?????????? ????? ??????? ?? ?????? ? ???? ????????? ?? ??????? ?? ????? ? ?????? ????? ?? ??́???? pero si estás leyendo esto, quizá es el mensaje que necesitas para dar un paso hacia adelante.